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ふと思ったことをやってみる。

 

寝たいだけ寝るのっていい。

すっかり目が覚めた。

スッキリ!

 

このまま体に任せたらどうなるのかなーと頭で考えず、任せきってみた。

すると、早い。

 

そっか。そうなのか。と、納得。

 

ふと思ったことを「なんで?」とか考えずに、ただやってみると、

感覚の方から答えが来るのが面白い。

 

 

そして、新月前、ファスティングをしてみよう!と突然思いつき、

 

やったことないし、食べないとかわたしに本当にできるのかな?と不安だったけど、

せっかく思いついたので、ファスティングマイスター指導のもと、やってみることに。

 

準備食2日間を終え、今日はファスティング3日目。

 

感想。

 

・・・面白い!!

 

まず、「時間」という制限がなくなる感じがする。

 

最初はソワソワというか、なんか暇。という感覚があったけど、

不思議と1日目からスッキリ。

 

これから空腹感がやってくるのか?と構えてはみるものの、なんとなくなだけで、快適。

 

時間がたくさんあるので、ゆっくり編めるし、不思議な時間の中にいる感じ。

 

ファスティングはあと2日。

 


 

そんな中、釣りに行ったらエイが釣れました。

ビックリ・・・!

 

ありがとう!と海に返しました。

 

 

 

日々、冒険だ。